가위눌릴때대처법1 가위 눌리는 이유, '이렇게' 하면 됩니다. 여러분들 중 가위에 눌려본 경험이 있으신가요? 저는 학창시절 학교에서 자주 가위에 눌리곤 했습니다. 그때는 여러 가지 방법을 시도하며 벗어나려고 했지만, 요즘은 그런 경험이 거의 없어서 다행입니다. 그런데 그 당시 가위에 눌리는 이유를 알고 대처법을 잘 터득했더라면 좀 더 빨리 벗어나 안정감을 찾았을 텐데 하는 아쉬움이 남습니다. 그래서 이번 기회에 가위눌림의 이유를 알아보기로 했습니다.가위 눌릴 때 그냥 자도 될까요?가위눌림이란 먼저 가위눌림의 정확한 개념부터 살펴보면, 의학적으로는 '수면마비'라고 부릅니다. 이는 의식은 깨어 있지만, 근육이 이완되지 않아 몸을 움직일 수 없는 상태를 의미합니다. 쉽게 말해, 잠을 자는 도중 정신은 깨어 있지만, 신체는 긴장된 상태로 움직이지 못하는 현상입니다.가위 눌.. 2024. 7. 1. 이전 1 다음
