임산부엽산복용1 초기 임산부 영양제 엽산 복용 시기 초기 임산부가 챙겨야할 영양제와 엽산의 복용시기에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 임신한 기쁨도 잠시, 임신 기간 중엔 조심해야할 일들과 꼭 챙겨야 할 일로 머리가 복잡해지기도 합니다. 특히 태아에게 영양이 부족하진 않을까 어떤 영양제를 먹어야 할까는 초보 엄마들의 공통적인 관심사이기도 하지요. 그럼 초기 임산부에겐 꼭 필요한 엽산은 어떻게 도움이 되고 얼마나 먹어야 하는지 알아보도록 할게요. 엽산이란? 엽산이란 뇌의 성장과 더불어 혈액속 적혈구를 생성시키며 신체의 모든 기관의 능력을 향상시켜 호른몬 생성과 기초대사량을 높여주는데 중요한 영양소 중 하나입니다. 엽산은 폴릭에시드(B9)으로 불리는 비타민 B군의 한 종류입니다. 엽산이란 용어는 식물의 잎을 뜻하는 라틴어에서 유래되었습니다. 1941년에 H.K.. 2023. 10. 30. 이전 1 다음
